1、提高国内消费需求。畅通国内大循环是指通过增加国内市场需求，促进国内经济发展的一种战略。提高国内消费需求可以刺激企业生产和就业增长，推动经济增长。这可以通过多种方式实现，如增加居民收入、改善社会保障体系、扩大中等收入群体消费能力等。
2、通过畅通国内大循环，可以实现经济结构优化和可持续发展，提高国内经济的韧性和抗风险能力。
3、完善促进国内大循环的政策体系 保持合理的财政支出力度和赤字率水平，保持流动性合理充裕，保持货币供应量和社会融资规模增速同名义经济增速基本匹配，创新结构性政策工具，引导金融机构加大对重点领域和薄弱环节支持力度，规范发展消费信贷。
4、国内大循环是指以满足国内居民消费需求为核心，推动国内生产、分配、流通等经济活动的良性循环。发展国内市场有助于稳定经济增长、增加就业机会、提高居民收入水平，推动经济结构优化升级。国际合作与竞争的重要性：在全球化背景下，国际合作与竞争不可避免。
促进国内经济循环：我国将重点发挥市场规模优势，深化供给侧结构性改革，提升供给体系的质量和效率，实现供给与需求的动态平衡。同时，加强需求侧管理，激发内需潜力，推动消费升级，实现消费与投资的良性互动。
优化产业结构：在国内大市场的支持下，培育具有国际竞争力的产业和企业，增强我国在国际合作和竞争中的新优势。 加快形成新发展格局：以国内大循环为主体，国内国际双循环相互促进，是党中央针对我国经济发展阶段的矛盾和问题，结合自身优势制定的战略。
我国经济立足国内大循环和畅通国内国际双循环的对策如下：推动国内经济大循环良性运行。要发挥我国超大规模市场优势，通过深化供给侧结构性改革，提高供给质量和效率，实现供需动态平衡。同时，要加强需求侧管理，扩大内需，促进消费升级，推动消费和投资有效结合。加强国际经济合作，畅通国际循环。
畅通国内国际双循环是指国内经济和国际经济两个循环之间的有机衔接。通过加强对外开放，推动贸易自由化和投资自由化，吸引外资、技术和人才进入中国市场，促进国内国际间的资源配置和要素流动，实现优势互补。与此同时，积极参与全球经济治理，加强与其他国家和地区的经济合作，提升中国在全球经济体系中的影响力。
了解政策导向、深入市场调研、加强创新能力等。了解政策导向：关注国家的政策导向和发展重点，了解国内大循环和国内国际双循环的相关政策和措施。根据政策导向，调整自己的发展方向和战略，与国家的发展目标相契合。深入市场调研：对国内市场和国际市场进行深入调研，了解市场需求和竞争情形。
在这种情况下，想闭关锁国，自求发展显然是不现实的，不是不能做到内循环，而是如果这样做的话，我国的经济将与世界发展的经济不协调，很可能我国还会处在以前的封建统治时期，甚至成为列强瓜分的对象。
华南区水文内循环过程不活跃和外循环非常活跃的主要原因，是由于其地处我国东部水汽的主要输出地带，区内的陆面蒸发水汽很快被强偏西风携带出境，再次参与当地水循环过程的机会不多所致；偏南气流带来的丰沛水汽，遇到境内西南—东北走向的戴云山、武夷山等多重山脉的阻拦，被迫抬升，成云致雨，水文外循环十分强盛。
经济结构不合理，是我国经济发展方式存在诸多问题的主要症结所在。调整经济结构既具有长期性、艰巨性，又是当前一项紧迫的任务。必须按照加快转变经济发展方式的要求，针对突出矛盾，采取有力举措，大力推动需求结构、产业结构、要素投入结构、城乡结构、区域结构的全方位调整，实现经济转型升级。
1、民营经济是畅通经济循环的重要基础。近来，经济全球化遭遇逆流，世界经济普遍进入低增长轨道，增长速度的中枢区间不断下移，而新冠肺炎疫情的冲击又进一步加剧了这一趋势。2020年中国成为世界主要经济体中唯一正增长的国家，在此背景下，为有效应对未来的不确定性和风险。
2、民营经济是构建新发展格局的重要基础。在全球经济增长放缓和新冠疫情的双重影响下，我国在2020年成为全球主要经济体中唯一实现正增长的国家。面对未来的不确定性和挑战，我们将以国内需求为经济发展的核心，推动形成以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局。
3、- 需求端改革：实施有助于扩大中等收入群体的收入分配政策，完善社会保障体系，巩固国内大循环的内需基础。- 高水平国际循环融入：推进制度性开放，参与国际规则制定，保障国家利益，同时倒逼国内市场经济体系的建立与完善。 在供给侧改革中，重要的是提供有效的市场制度供给，而不是实施硬性的产业政策。
4、流通：继续降低物流成本，畅通内循环体系 流通是畅通经济循环的重要基础。中国目前拥有较为完善的物流基础设施，高铁里程占全球三分之二，全国公路总里程2019年末达到5025万公里，其中高速公路总里程196万公里，也居世界第一位。但是物流成本仍然居高不下。
5、流通是畅通经济循环的重要基础。想要消费，口袋里有钱是前提条件。增加居民收入能够显著提高民众的消费意愿。《“十四五”规划和2035年远景目标建议》提出，增强消费对经济发展的基础性作用，顺应消费升级趋势，提升传统消费，培育新型消费，适当增加公共消费。
6、经济循环的畅通是构建新发展格局的关键，其核心任务在于供给侧的有效畅通。有效供给的提升能够突破循环中的障碍，消除制约因素，直接作用于创造就业和提升居民收入，从而催生强大的消费需求。为了实现这一目标，首要战略是坚持供给侧结构性改革，优化供给体系以适应国内市场的多元化需求。
